《梦幻香格里拉》（四） 写在2018《文化中国，七彩云南》—新西兰系列展演活动之际

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由云南海外交流协会主办，新西兰中国文化中心， 新西兰华星艺术团，云南省烹饪协会及NCTV中文电视台, 凯悦酒楼联合协办，新西兰太平洋文化艺术交流中心承办的2018年《文化中国，七彩云南》—新西兰系列展演活动将于11月5日（星期一）在奥克兰市政厅与观众朋友们见面。届时将有来自云南省迪庆藏族自治州（香格里拉）民族歌舞团的演员们表演藏族风情的歌舞，民乐，服饰，有来自云南烹饪协会的茶艺大师和厨师们作品的路演。在欣赏西藏风情的民族地域文化同时，品尝云南特色的茶艺精华。

云南少数民族：

云南是中国少数民族最多的省份，全国56个民族中，云南就有26个。云南总人口4144万，少数民族占38.07%，彝族、白族、哈尼族、壮族、傣族、苗族、僳僳族、回族、拉祜族、佤族、纳西族、瑶族、藏族、景颇族、布朗族、普米族、怒族、阿昌族、基诺族、蒙古族、独龙族、满族、水族、布依族等20多个民族的人口都超过8000人。 民族服饰色彩缤纷，绚丽鲜艳，各俱本民族的特色，与其生活的区域和地理，气候有着紧密的联系。

云南少数民族人口呈多样化分布：一些民族既有一定的聚居区，又杂散居于其他民族中；一些民族高度集中于一个地、州甚至一个县、一个乡中；有的民族杂散居于城镇及交通沿线，以村寨聚居；有的民族散居于城镇。人口在5000人以上、并有一定聚居区的25个民族，主要聚居于平坝地区和边疆河谷的有回、满、白、纳西、蒙古、壮、傣、阿昌、布依、水等10个民族，人口约450万；主要聚居于半山区的有哈尼、瑶、拉祜、佤、景颇、布朗、德昂、基诺等8个民族和部分彝族，人口约500万；主要居住在高山区的有苗、僳僳、藏、普米、怒、独龙等6个民族和部分彝族，人口约400万。

全省没有一个单一民族的县，回族、彝族在全省绝大多数县都有分布。在各省级行政区中，它的少数民族总人口（1433万）名列第2位（仅次于广西）。少数民族占总人口的比重为33.41%，居全国各省级行政区的第7位（次于西藏、新疆、青海、广西、贵州、宁夏）。其中人数最多的彝族占总人口的11％。居多。

云南美食

云南人格外地擅长就地取材，以烹制山珍、淡水鱼鲜和蔬菜见长，口味酸辣微麻， 重油味厚，但又不失鲜嫩。他们还选取热带水果、花卉，甚至是竹鼠、昆虫作为食材，其间，各地和各民族又有自己的特色，因此外地人在云南常能获得新奇的舌尖体验。

过桥米线、云南火腿、汽锅鸡和普洱茶已是享誉全国，但如果你还没有品尝过包浆豆腐、烧饵块、腾冲大救驾、泡鲁达、稀豆粉这些只有云南才有的特色美食，旅行路上，一定不能错过。

过桥米线

过桥米线是云南滇南地区特有的汉族小吃，属滇菜系，起源于蒙自地区，是由汤、片和米线、佐料三部分组成，用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经长时间熬煮而成的，味道浓郁鲜美，营养丰富。大海碗内五色交映，香气扑鼻，令人胃口大开、垂涎欲滴。

菌火锅

云南是野生菌的王国，云南人对野生菌可以说已经到了极其迷恋的地步，6-7月份，是吃野生菌最好的季节。多种野生菌可以和蔬菜一起小炒、与乌鸡一起煲汤，也可以做成野生菌火锅食用，昆明、丽江等许多地方都有专门吃野生菌餐馆。

气锅鸡

云南汽锅鸡做法十分讲究，配料要求独特，口感自然也就与众不同，鸡块鲜嫩，汤汁甜美，十里飘香，让人回味无穷。蒸汽锅鸡的餐具要用建水的土陶汽锅味道才正。著名作家汪曾祺曾特别描写过昆明的汽锅鸡，称中国人虽吃鸡之法有多种，但汽锅鸡“最存鸡之本味”

大救驾

大救驾是云南腾冲县最出名的特色菜品之一，是炒饵块的一种，制作的方法是将饵块切成小片，再加上火腿、鸡蛋、肉、萝卜、番茄等，一起放在锅中爆炒而成。

菜名来历:: 传说中当年吴三桂率清军打进昆明，明朝永历皇帝逃到滇西。饥饿难忍时，终于找到一户农家，主人把饵块、火腿、鸡蛋，青菜组合炒制了一盘菜招待他。皇帝吃后赞不绝口地说：“炒饵块救了朕的大驾”，由此而来。

豆闷饭

是云南人很爱的主食，看上去红绿相间，让人很有食欲。这种米饭选用刚摘下的鲜嫩蚕豆、熟火腿、大米焖制而成，豆焖饭用料最好的当然是加入宣威的特产云腿，味道尝起来有火腿和蚕豆的香味，在云南的大部分餐馆都能吃到。

烧豆腐

红河州的豆腐是相当出名的，他们的包浆豆腐、石屏豆腐、建水烧豆腐占据了云南各个地方的夜市烧烤摊，其中建水烧豆腐一度因为《舌尖上的中国》而名声大噪。这是一种臭豆腐，做法独特，小巧玲珑，吃时在炭火上慢慢烧熟，蘸以乳腐汁或干焙辣椒和盐，当豆腐小孔中吸满了腐乳汁，一口嚼下，齿间汁液四溅。

烤乳扇

烤乳扇是大理最具代表性的小吃，乳扇也就是云南十八怪中所说的“牛奶做成片片卖”。可烤可炸，一般是裹上玫瑰酱，卷成筒状。初入口时略有酸味，但再细细品味，奶香和玫瑰花酱的甜蜜相伴其中，余味悠长。

稀豆粉

稀豆粉是用豌豆磨制而成的，把滤下的豌豆粉水倒进锅里，用小火不断搅拌煮熟，黏稠的程度和芝麻糊相似。稀豆粉一定要配着其他食材一起品尝，吃时可以拌米线、卷粉，一般是把烧饵块、油条撕成块放进稀豆粉里，加入卤水佐料。入口细腻绵密，略带豌豆的香甜，味道独特。

泡鲁达

泡鲁达是著名的缅甸、泰国甜品，后来逐渐传到云南德宏的芒市、瑞丽等地。泡乳达用西米、大西米、紫米、木瓜冻、缅甸炼乳、特制奶油面包干、新鲜椰丝加上碎冰块做成。吃时用其中的奶油面包干，泡在椰香浓郁的冰水中，且脆且软，可口甜蜜。

烧饵块

烧饵块是云南当地的一种民俗小吃，一般在云南各城市的流动小摊上就可以买到。饵块用煮熟的大米压成，通常是圆形薄饼状。烧饵块是在炭火上面烤制，然后涂上酱料和菜馅，有甜咸辣多种口味可以选择，是当地人极其喜欢的早餐小点。

咨询热线：和志耘先生，09-6302595， 0272274968，电子邮件：jimhe0809@hotmail.com 

本次活动的得到了新西兰中国国际贸易促进委员会，新西兰中国团体联合会，新西兰中国和平统一促进总会的大力后援。特别感谢天维网，澳纽网，中国城网，人民日报海外网，怀卡托周刊，惠灵顿乡音报等媒体的热情支持。