新西兰蒙氏幼教：孩子总发脾气怎么办？

孩子生气发脾气是一个长期困扰家长们的问题，如何引导孩子管理自己的情绪，也算是家长们的必修课了。

在上周的公众号奇异果故事屋里，珺珺妈妈录制了《生气的亚瑟》这个故事。这本书在我还在幼儿园上班时，有同事给小朋友们读过这个故事，当她在读的时候，几乎所有小朋友都瞪大眼睛，认真的听着，不仅如此，其他几个老师，包括我自己在一旁也听得津津有味。所以这次我跟珺珺妈妈要来这个故事，推荐大家也给家里的孩子听听。

主人公是一个叫亚瑟的小男孩，一天晚上他的妈妈要求他去睡觉，而他却想看电视，所以他就生气了，他非常、非常地生气，气到足以把整个宇宙都震成碎片……但突然之间，亚瑟忘记了究竟是什么惹得他如此生气。那么就让我们先听听这个故事吧。

在英国《泰晤士教育增刊》中是这么总结这本故事的，“重要而又令人叹为观止的一本书，描绘了每个孩子都会碰到、但难以言喻的生气或愤怒的情绪。”这个故事很适合讲给容易生气的小孩听，当他们生气发脾气的时候，可以跟他回忆故事里的内容，帮助孩子冷静下来。

生气也好，哭闹也好，其实都是孩子在学习自我情绪管理时的表现，他们还没学会像成年人那样准确表达内心的想法，也不知道怎样发泄自己的情绪，使自己摆脱困扰。所以我认为让孩子认识自己的情绪，学习正确的发泄情绪的方式，才能够帮助孩子学会控制自己，不乱发脾气。当然最重要一点是， 在孩子发脾气时，家长应该意识到此时孩子需要你的帮助，需要你心平气和的疏导。所以家长需要保持冷静，告诉孩子他表现出来的情绪，慢慢沟通找出发脾气的原因。

作为两个孩子的妈妈，我能理解有些时候保持冷静真的很难很难，但是养孩子是一场身心的修行，所以，来吧，大家默念三遍，他是我生的，然后压住自己的脾气，好好跟孩子说话。

情绪认识小方法

蒙氏和平桌

在蒙台梭利教育中，和平桌（peace table）是一个让孩子解决个人情绪，纠纷等问题的方式，孩子通过短暂的安静时间让自己冷静下来，同时孩子们通过交流解决之间的纠纷，从而培养孩子通过和平与尊重的方法解决问题。

在家里可以为孩子准备一个空间作为他们冷静的地方，除了桌椅，也可以是他们喜欢的小帐篷，小沙发，或者是铺一块毯子在地上，当孩子发脾气的时候，可以让他们去那里呆一会，准备点书或者新奇的小玩意，帮助孩子们从冲动中平静下来。当然待他们安静下来后，还是要跟孩子沟通一下刚才发生的事情。

情绪发泄小玩具

刚刚我有提到准备一些新奇的小玩意，这些东西是为了让孩子转移注意力，并且为正确发泄情绪所使用。那么接下来就说一下都有什么东西吧。

感知类的小东西都很适合在孩发脾气的时候拿出来玩一玩。比如，可以捏的慢回弹玩具，小沙漏，小沙包，软软的小球，毛绒玩具，小铃铛，沙漏还有装有奇奇怪怪东西的瓶子等。除此之外，拼图，七巧板，等益智玩具也能帮上忙。

这是我为我家大儿子准备的小东西，在奥克兰一般去两元店就能搞定，

不过一定要根据孩子年龄选择合适的东西。

推荐几种可以DIY的小玩意

用小气球做个发泄球

气球里面倒入面粉，画上不同的表情

做个慢流瓶，看着慢慢流下来的亮晶晶的东西，孩子的心也会慢慢平静下来。

制作方式

1 准备材料：干净塑料瓶，闪粉胶水，温水，胶枪。

2 步骤: 在塑料瓶中，先挤入闪粉胶水，再加入温水，瓶盖内部用胶枪融化胶棒，涂在瓶盖内部，迅速拧紧瓶盖，摇晃瓶子使胶水与水充分融合在一起。放置2-3分钟后，试试是否漏水后再给孩子玩。

沟通交流

在家长与孩子的交流中，首先要指出刚才孩子所表现出来的情绪是什么，然后再找出产生这个情绪的原因，从而达到帮助孩子学习和管理情绪的目的。

切记要保持客观，就事论事，不要让自己亲爱的人们无辜躺枪。孩子脾气随谁都不重要，解决问题才是重点。

在沟通过程中，使用一些小道具更容易让孩子理解。

情绪卡片

或者情绪拼图，和孩子一起认识情绪，想想在什么情况下会出现这些情绪。

带孩子一起起草一个情绪管理计划，想一想如果生气或者难过时，都可以通过什么方法克服或发泄。

最后我还是提醒大家一下，面对闹情绪的小孩，家长要有强大的内心和足够的耐心，如果你觉得你没有耐心，那就先转头深吸一口气，给自己一点时间放松，再回来解决问题，耐心是能慢慢培养出来的。