- 专栏名称:Ciao Chen
- 作者: Ciao Chen
- 简介: 职业设计教练(Career Design Coach),国际教练协会(ICF) 注册会员(会员号:009411397I)。Ciao致力于帮助新移民进行职业探索和转型设计。 同时在自我探索觉知,个人成长方面有多年经验。来纽六年,从WHVer 成长为新西兰职场达人,曾在新西兰创新局,高校以及世界500强等企业就职。公众号CiaoBellaCiaoNZ, 关注职场,爱与个人成长。
近日新西兰开始封城,从实际生活上对我而言其实并没有太大的影响。我从做人生教练开始就基本处于家里蹲的状态,唯一的不同可能就是房子周围变得安静了许多,路上没有太多车辆驶过。
因为家里的同屋都是各路厨神,同时有空可以在家好好做饭,所以大家最近经常凑在一起吃,吃的内容非常丰富,从叉烧排骨,冬阴功汤,到面包,提拉米苏,Kumara馒头,卤猪耳朵,卤蛋,卤蹄膀,到红油抄手,大酱汤,还有各种拼盘大赛般的美味早餐,配上早上的阳光和花园里的鲜花,和社交媒体上的各种紧张情绪相比,家里的宁静与美好有一种恍若隔世的不真实感。
我的生活还是一如往常,结束了9天的线上课程后,继续我的1:1coaching 并开始准备开发一套冥想入门课程。
与此同时,我最近开始学习种菜了。
学习种菜,一方面是因为觉得冬天快到了,新西兰的菜价可能要如火箭般上升,另外一方面也觉得住的这个房子有这么多花园和土地,不好好利用实在是挺可惜的。同时经在在朋友圈看到朋友们种菜,心里觉得很羡慕,刚好现在同住的室友是个种菜小能手,我就想着那不如也来跟着人家做学徒尝试一番。
种菜的第一步是需要肥沃的土地,家里的草地的土太硬了不太适合蔬菜生长。所以我们从商店里搞来了适合种植蔬菜的营养土和小木板,把木板围成一个长方形的小菜园,然后把营养土倒在围起来的小菜园内,同时还买了两个堆肥桶来堆肥:一个放在厨房,一个放在花园里。
堆肥是一件特别有成就感的事,日常的剩菜剩饭,果蔬残余等厨房残余等通常都丢垃圾桶或者进水槽打碎,但是现在全部都可以攒在室内的堆肥桶里,满了之后就倒去外面的堆肥桶。
室友和我说堆肥的作用是为了给菜园里的土增加营养和肥料,而室外的堆肥也是有讲究的。里面必须是一层土,一层树叶,一层厨房残余。这样一层层叠加上去,最后用盖子改上静待一个月,他们就会变成肥沃的土壤。我带着手套,按照室友的指引,一层层的叠加着堆肥桶。这个过程对我而言就如同魔术般美妙。
堆肥是一件很容易让我内心有谦卑感的事。它让我直观的看到自己和与土地的连接。看着厨房剩余的食物又回到土地里,我们只需稍微用心照看,自然就会给与阳光和雨露并开始在这片戏小小的土地上变魔术,几天之内,小苗子就会长出一片片嫩叶。
给大家看看我们家早些时候种下去现在已经收成的Kale(羽衣甘蓝)。这些Kale可以炒,可以做沙拉生吃,最妙的是放进烤箱烤一下,拿出来就变成了海苔(口味超级像的)!!
这种见证蔬菜成长的美妙,与从超市里买来青菜的体验差别很大。当自己亲身参与到蔬菜的种植中并且看着蔬菜一点点长大再摘下,洗净,吃到肚子里的时候,心中更容易充满感恩,觉得自然是用怎样的无私和爱在呵护着人类,辛勤的运作着给与我们食物。
以前有人和我说外部世界是内心世界的显化与投影,当时听着觉得不以为然,现在觉得确实如此。你在内心对世界的理解与投射是什么,现实生活就会变成什么样,所谓的吸引力法则也不是空穴来风,(不过”只是坐在那里想想事情就会发生“这种想法是对吸引力法则的一个大误解)。
种菜这种事曾对我非常遥远,我不知道如何种也对种菜这件事没有任何兴趣,我与大自然或自己大部分时候是脱节的,一颗猴子般上蹿下跳的心时常焦躁不安无法集中。而在进行冥想一年多后,自己的内心可以一点点安静下来且对自己学会更加温柔,我与自然,周围以及与自己的连接也开始悄然发生。种菜这种曾经在我看来浪费时间且无聊的事开始触动我内心的谦卑与对自然的感恩,并能让我在每一刻的专注中感到淡淡幸福的力量。
前两日在堆肥的时候胡思乱想,联想到和朋友的一段聊天,我和朋友说似乎越没有好好活过的人,越是惧怕死亡。
朋友回:“是啊,但是其实谁也不知道死后的状态是更好还是更差,因为没有一个人是在死后又重新回来告诉我们死后的世界是如何的,大家似乎就莫名其妙的认定默认死后的状态更差。”
然后我就联想到之前看到的一张图片,上述:”如果你正在读这段话, 你已经昏迷快20年了。我们现在正在尝试新的治疗方案。我们不知道这段信息会出现在你梦境的哪里,但是我们真心希望你可以看到。请快醒来。”
突然觉得很妙-如果这段话是真的,那又会是如何呢?
结合黑客帝国和金刚经--浮生若梦,若们现在所认为的现实生活,这疫情的兵荒马乱与这岁月静好一样,都只是梦一场呢?
是不是该“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观” 呢?
PS:最后其实我想说现在follow我公众号的这些朋友们,我其实真的挺感激你们的,我的这个公众号从记录生活中的鸡零狗碎到写我的工作日记,读书感悟到现在记录我种菜和一些这么奇怪荒谬的想法,内容繁杂无主题而你们都还没有取关。
不管是兵荒马乱还是岁月静好,也不管这生活是梦境还是梦境是生活。愿你们心中都如一池平静的湖水,度过人生中的日日夜夜。
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