如何选择宝宝奶粉？听新西兰医生说完，我表情都“裂”了！

在国内的时候，我常为柠小檬的奶粉头疼。天猫肯定不行、网易考拉不知道行不行、海淘吧其实也够呛、水木上跟大家凑吧也烦人。这么磕磕绊绊喝到两岁，一朝飞到了奥克兰，好了，可算是老鼠掉到米坛子里了。

所谓一人得道……这什么……大家都升天，自从我到了奥克兰，亲朋好友也都算是找到了买奶粉的靠谱渠道。天朝的土豪妈妈们问这问那，一会儿要白金装一会儿要“有机奶粉”，价格一个赛一个贵，我却是在本地市场哪儿也找不着。这又到底是咋回事？直到柠小檬去Plunket儿保，问了问医生，才知道原来是这么回事。

对于牛奶，新西兰医生认为，其作用仅仅是补钙。对的，就是补钙而已！2岁-3岁的儿童，每天需通过乳制品补钙三次，乳制品包括牛奶（一岁以上鲜牛奶，一岁以下婴儿配方奶粉）和奶酪，酸奶的添加剂较多，医生并不建议把酸奶作为“补钙”的首选。

那么问题来了，国内广告中吹嘘的什么奶粉里添加多少锌铁维生素DHA、什么奶牛有机饲养，到底有用没用？为啥医生说让喝鲜牛奶呢？感觉是个大坑啊同志们！

虽然我觉得自己这个问题特别土，但还是厚着脸皮问出口了（为了孩子们的口粮，黄阿姨还是蛮拼的！）医生姐姐耸了耸肩，很严谨的说，“目前没有任何的科学数据表明，奶粉中人工添加的‘营养成分’对人体有效。”（当然不是我翻译的，遇到一名中国的医生姐姐，这是中文原话）

Oh no（这是柠小檬最近最爱说的口头禅）！写手黄曾经拜读过崔玉涛老师的育儿著作，我记得里面曾经写过，如果家庭条件允许，儿童喝奶粉应喝到4周岁（我不知道是不是我记错了，可能是从别的网页看的）。

医生姐姐无奈的说，说这话的人是不是拿了奶粉厂家的好处啊？

人生啊，现实就是这么残酷！

由此，再遇到找我代购奶粉的朋友们，我都力推新西兰本地的可瑞康，无他，便宜！既然喝什么乱七八糟的维生素DHA都没用，况且新西兰所有的奶粉都是“有机”（这边四处都是牧场，到处都是奶牛，哪儿有“无机”的），那何必花大价钱？！

当然，仍有不少朋友钟情于A2啊贝拉米等“好”品牌，我也只能帮忙在新西兰保健品店下单，让他们从澳洲直邮回中国（好像现在有一些店也可以新西兰直邮了）。大家肯定很奇怪，A2是新西兰的奶粉，为啥要从澳洲走？我能怎么办，我也很绝望啊！A2在新西兰超市很难买到啊亲们！

超市别想了，都是十分平价的奶粉；保健品店说A2要去药店买（WTF？为啥奶粉要去药店）；药店更懵，完全不知道我说的是什么东东。一来二去我自己猜测，恐怕这些高价奶粉，都是为中国土豪准备的吧，本地人根本不买……本地人买什么？买一瓶大人喝的鲜牛奶，全家都解决了，买什么奶粉啊？！

看到这里，大家应该也看出我这浑然天成的穷酸劲儿了吧？

总结来说，写手黄对于儿童喝奶这事儿的建议是：能喝鲜牛奶就喝鲜牛奶（一岁以上），觉得国内鲜牛奶不好的，可以买新西兰（别的国家也行）正品、平价奶粉即可（注意，一定要是靠谱渠道——比如找我买新西兰奶粉，现在假货真是多到你想象不到）。对于想花多一点钱给孩子的，那么推荐可瑞康的羊奶粉，分子小易吸收，适合月龄小的宝宝（买贵牛奶粉的各位，真心建议把这钱用来换羊奶粉）！

喝奶就是为了补补钙，别妄想还能补铁补锌补维生素补DHA，拉倒吧，那是“人傻钱多速来”啊。