专栏名称:Asian Professionals
作者: 美婧教练
简介: 我协助新西兰华人的事业和人生发展。客户通过和我的合作,获得更大的成功也对自己的人生更为满意。我致力于提升海外中国人的影响力。我目前是国际教练协会ICF会员「会员号:009339668」,联合国科教⽂全球专家十五年国际合作以及海外生活经历是我服务客户的基础。我曾经负责英国文化协会新西兰和⾹港艺术国家级艺术交流项目。我的教育背景包括,新西兰南方理工教练专业毕业,英国伦敦城市⼤学管理硕士以及中国中央美术学院本科。登陆我的网站,了解更多:www.meijinghe.com

做到这四点,你就比大部分人更有决断力

发布时间:2019-12-27 13:34:20
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图片©新西兰私人导游天舒

往左还是往右?

不做决定,其实就是一个决定,你决定原地踏步。

最难的决定,是选择去你想去的地方,还是去你该去的地方。我知道怎么选都很难,这里提供四个建议,帮助你提升决断力。

给自己最后期限:Deadline。有多少论文是因为有最后期限才完成了? 有多少项目是因为有最后期限才完工了? 无论你需要决断的事情是大是小,给自己一个做决定的最后期限都将有利于你及时做出好的决定。如果是简单明了的事情给自己10分钟时间考虑。如果是复杂的工作转型与晋升选择,给自己一周的时间。有了这个期限,你就可以倒推出来,需要花多少时间去收集信息、和高明的人讨论、取得重要关系人的支持等等。我们花时间去做别人交代的,或许不那么重要的事情。

「因为答应了人家要在本周完成」而对于自己非常重要的事情,却因为没有一个最后期限而被拖沓着,最后甚至错失机遇。从今天起,转换思路,对于自己来说重要的事情,请给定下最后期限。

对重要的决定,合理规划出思考的时间。例如上面提到的工作转型和晋升的选择。有了这个下决定的最后限期,你应该专门规划出思考的时间。

这样做有两个好处:

其一,通常因为要做重要的决定,我们不能专心做其他事情。比方说,和客户开会的时候,可能你脑子里闪出来工作转型的问题。这个时候你就可以对自己说,现在不考虑这个,下午专门辟出来时间认真思考如何决断。

其二,有的时候,需要决断的事件困扰我们太久,然而,我们并没有正视过,真正认真思考过,最后一咬牙,做了一个冲动的决定。

积极地解决问题而不是被动担忧。很多时候担忧让你处于被动状态。如果你发现自己陷于“担忧” “害怕”、甚至过去的“伤害”之中时,或许你可以停下来,想一想有哪些事情可以帮助你走出这种被动局面,并开始积极地解决问题。想想你希望有什么样的结果,什么是理想的状态。

很多时候,当你可以想象出选择了以后所能带来的结果,选择所能够给你带来的改变和未来,你将更有勇气和力量做抉择。想想在理想的状态之中,你会做什么。你有哪些资源,什么人可以帮助你。暂时放下担忧,着力于解决问题会减轻你的思想负担,更好地决断。

如果你陷入困境,不必纠结,按下暂停键。正如聪明的一休所言“嗨,不要着急,不要着急,休息,休息一会”。当你发现自己在某个问题上纠缠不清的时候,给自己放个小假:你可以起身去散散步,听一段音乐,去喜欢的咖啡馆坐坐,哪怕就是带着笔记本换个会议室工作一段时间。

大脑在放松一段时间以后,可以更好地思考。灵感或许会在不经意间降临。

现在就决定吧,去你想去的地方。

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