为什么有的孩子在幼儿园像天使，到家就不一样了？

01 天使与魔头

班上有个两岁多的小女孩，性格温和，又懂事，经常被当作其他孩子的榜样，用“天使”来形容她，也不过分。

可是妈妈跟我们说，孩子在家可不是这样的，有时候一点点小事就大发脾气，甚至哭闹一两个小时。初听起来，简直难以想象，妈妈说的，跟我们看到的，是同一个孩子吗？

类似这种现象，其实并不少见。

一个小男孩，在幼儿园遵守规则，懂道理，还帮老师教育别的孩子，可到了家里，一天到晚都是“no no no！”，叫爸妈头疼；

一个小女孩，在幼儿园从早到晚都开开心心地玩，吃得好，睡得好，一到家就开始闹，饭点不吃饭，晚上不睡觉，气得妈妈只想给她一周7天送幼儿园；

还有个男孩，在幼儿园是“睡神”，上了床就裹好被子安静入睡，可周末在家，爸爸妈妈轮番上阵也哄不睡他，从半下午开始仿佛变身“小魔头”......

为什么这些孩子会这样？

难道是他们的父母养育孩子上有问题？

还是幼儿教师有什么神奇妙计？

02 为什么?

首先，我想给孩子的父母一颗安心丸：你不是一个人，你养育孩子也没有问题。

因为，就是作为幼儿教师的我和我的同事，我们的孩子在幼儿园和在家里的行为，也是很不一样的。

我的老同事翠西，女儿两三岁时，她请求每天上早班，因为孩子6点多醒来就开始闹，让她什么也干不好，还不如带孩子去上班。孩子一到幼儿园自己教室里，就该吃吃、该玩玩、该睡睡，特别省心。

下午下班回家，从车上开始，孩子就又开启闹人模式，车上闹一阵睡一觉，回家醒来继续烦人。这让翠西一度怀疑自己做父母的能力，还好孩子三岁半时出现了明显好转。

我儿子小时候在幼儿园是个乖宝宝，回家后却往往发脾气。我那时候试了很多办法，比如回家就洗澡，让他放松休息了才吃饭等等。就是现在，放学我接他问他怎么样，常常挨他呛：“我现在什么都不想说。”

那么？为什么孩子会出现这种情况呢？

尽管跟孩子的性情有一定关系，但这种现象的最主要的原因，还是幼儿园/学校跟家里环境不一样，孩子感受到的压力不一样。

是的，幼小的孩子，也会感受到心理压力。

在幼儿园/学校，尽管孩子可能已经很熟悉环境，很有归属感了，但毕竟他是生活在很多人的视线之中，有很多行为上的要求，跟环境和其他人发生过大量的互动，孩子的内心，都累积了或多或少的压力和情绪。

心理压力是我们生活中不可避免的一部分，孩子在幼儿园/学校日常生活中感受到的普通压力，属于正常的、“有益”的压力。一般来说，可以帮助孩子学习适应环境、处理日常关系和突发情况的技能，有助于孩子的正面塑造。（那些遭遇错误对待的孩子，遇到的更严重的压力，跟这个是不一样的。）

但是受成长所限，孩子还不能自行排解和疏导这种日常累积的压力和情绪。

所以，当他到了最爱自己的人身边，到了自己最熟悉的环境，完全放松下来的时候，内心的压力和情绪就会流泄出来，往往以他自己都无法掌控的形式。

从这个意义上来说，如果你的孩子，在幼儿园一天都玩得很开心，看见你却哇哇大哭，回到家就发脾气，不是因为你哪里做错了，反而是因为，你对他无条件的爱，让他完全放松，肆意做人。

03 怎么办?

一般来说，随着孩子年龄成长，孩子排解心理压力和管理自己情绪的能力也会增加，这种“天使”与“魔头”的转换，也会柔和很多。

而目前正处于“水深火热”之中的家长，也可以根据自己的情况，试着做两个事情，缓和这种现象。

首先，也是最基本的，是理解孩子的压力和情绪，不阻止孩子的释放，并帮助孩子身心放松。

比方说去接孩子的时候，带一个孩子喜欢的玩具，或带一些吃的，让孩子在回家的路上，感觉安慰。当孩子饿了累了，会更难管理心理压力和情绪。

回到家呢，先不着急做家务，跟孩子一起来一些亲密的、放松的、安静的互动。很多时候父母自己本来也累了，回家后跟孩子一起吃点小点心，或窝在沙发上看本喜欢的书，彼此都能放松，一起充电。我儿子小时候回家就洗澡也是类似的活动，现在他大了，都是回家就自己看会电视，等他缓过来，我再去说话。

其次，平时引导孩子排解压力和情绪。

找孩子感觉最舒服的地方和形式，跟孩子聊天，倾听并试图了解孩子压力和情绪的来源。

孩子小的时候，可能表达上还不那么清楚，孩子大一点，可能又不愿意跟你聊了，所以找一个孩子非常舒服、容易打开心扉的时间和地点很重要（比方说睡觉前、孩子的卧室）。不用追问，也不用评判，让孩子想说什么就说什么，倾听并表现出兴趣，能起很大作用。

引导孩子表达和正确处理一些情况时，可以命名情绪，或者用说故事的方式来跟孩子讲道理。

04 三点建议

尽管我们讨论的现象，主要来自于孩子内心的压力和情绪，但孩子的一些行为表现，确实也和家庭养育的方式有关。

跟有关朋友讨论了一下，到底幼儿老师哪些方面做得比较好，总结了下面的三条建议，如果你有忽视的方面，最好要加强。

1，安排有规律的跟幼儿园衔接的一日作息。

睡眠对成人和孩子都很重要，睡不够觉的孩子，会易怒、烦躁，听不进话。

幼儿园里每天的安排就是劳逸结合，不仅孩子们知道什么时候做什么，有掌控感，而且动静结合，避免孩子过于劳累。

但是有的家庭作息，跟幼儿园的作息是不太衔接的。

班上大部分孩子，都是晚七点左右睡觉、早七点起床，一个小时多的午休（一般4岁左右孩子就不再午休）。孩子休息充分，家长也有自己的空间和时间，家庭环境健康又愉快。

也有的家庭，父母一方下班很晚，又想跟孩子玩，孩子越玩越兴奋，到了晚10点左右才睡觉。这种作息本来无可厚非，但是因为孩子还要上幼儿园，就有点不合适了。

因为孩子早上醒来晚，吃饭晚，9点多匆匆赶到幼儿园，中午孩子睡不着，下午又不能睡（教育部规定两岁以下孩子必须有单独卧室，两岁以上一般就在教室睡觉，孩子们大致一起睡一起醒），孩子整个下午都是过累状态，玩不好，回家后肯定要闹。

所以，建议下班晚的家长，还是要让孩子早睡，可以早上醒来跟孩子玩，或者周末陪孩子。陪伴孩子，质量更重要。

2，建立清晰的规则，团队一致去执行。

这个方面值得多次强调。在班上我们一般换一拨孩子、换一个老师，都要再次、多次强调规则，强调一致的执行方式。

因为孩子的天性就是好玩好动以个人为中心，没有规则，群体的和谐就无法达到。同时，孩子也是通过这种途径学习如何跟别人相处，如何遵守群体规范。

规则要有目的性、少并且明确。

比方说我们班，为了创造一个安全和谐的环境，我们的规则有：对人用温柔的手；照顾我们的玩具；室内小声说话；室内慢慢行走；恰当使用家具。

家里可根据自己家的情况来制定规则。重要的一点是所有的团队成员必须态度一致，如果成员执行宽严不一，孩子困惑，最后受苦的其实还是孩子。

有个孩子的家里规定，晚上穿了睡衣后就不吃零食了，但是有次爸爸带孩子，为了让孩子听话，给了孩子一次冰淇淋，然后孩子连续几天睡觉前都非要冰淇淋。最后用了很多天，很多功夫，孩子很多哭闹，才又施行了原来的规则。

3，一心一意地陪孩子

这一点，幼儿园老师的条件得天独厚。

我们的工作就是陪孩子，我们上班期间不能使用手机，不能聊天，一切都是围绕着孩子。就说带孩子烘培点心吧，也是跟孩子的互动第一，最后的点心成品如何，并不重要。（所以我其实很不理解为什么有的幼儿园老师上班要回家长微信。）

家长陪孩子，很多时候可能还需要完成其他任务，比如说做饭、接电话什么的。家长自己不是全心全意的，孩子也感受得到。

有位家长抱怨，自己接个重要电话，孩子一直在旁边打扰。

其实，让几岁的孩子配合你，在旁边安静等你，你的期待是不是过高了？

虽然家长不可能像幼儿园老师那样，所有时间都一心一意陪孩子，但为了避免冲突，也可以这么做：

一方面，抽出一块儿时间，关掉手机，全心全意陪孩子。很多家长证实，那些经常得到家长高质量陪伴互动的孩子，更容易“放开”家长一段时间自己玩。

另一方面，那些重要的电话、会面，可以安排孩子不在场的时候。比方说，孩子睡觉时，或者队友带孩子时。