- 免费讲座:戒烟及糖尿病自我管理
活动详情
2018华助会戒烟及糖尿病的自我管理讲座-吸烟可以成瘾,称为烟草依赖,烟草依赖则是一种慢性疾病国际疾病分类。吸烟有害健康,为什么部分烟民却难以戒断?
为了更好地帮助烟民了解吸烟危害,从根源去解决戒烟所遇到的问题,华助会特邀Asiansmokefree communities代表,综合护理基础卫生部戒烟专家-周末,新西兰注册营养师-张励,共同举办一场戒烟及心血管糖尿病的自我管理讲座,从以下几个方面去分析解决问题:
【讲座内容】
1.为什么戒烟困难?
2.为什么要戒烟?
3.吸烟和心血管疾病的联系,健康饮食及糖尿病的自我管理
4.戒烟的好处
5.亚裔无烟社区介绍
6.目前的戒烟疗法(包括电子烟)
7.如何预防复抽
名额有限,有兴趣者请致电我们预约报名。
【讲座时间】6月12日 (周二)下午2:00-3:30
【报名电话】09-6208333
【活动地点】1 Louvain Avenue, Mount Roskill
联系方式