专栏名称:Apple妈咪视角
作者: Apple妈咪
简介: 从中国到澳新,从辞职到三娃妈咪,从新移民到海外创业,连载更新四年移民路的育儿微信公众号“Apple妈咪视角”。

老母亲出门前,也请给自己一个“神奇女侠”眼神!

发布时间:2019-03-14 09:01:32
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好友来奥克兰,问起说,“新西兰有很多小众时尚品牌,带我去逛一下吧!”

“有么?”平时工作带娃两点一线的老母亲,表示从没听说过,一脸蒙圈中。

“真有啊!好友随手给微信上转了十多个截屏,哇塞,全是种草新西兰设计师品牌的帖子。”

诸如“她们家的裙子挂在橱窗里一眼就让我迈不动腿啦,全是仙气十足的款”、“她们家号称最性感的女性运动品牌”巴拉巴拉……

这样的帖子十年前看到,我一定是小鹿乱撞的心情,这会儿读到,简直比啃展望AI世界的新书,更不容易叫老母亲心领神会。

遍寻了奥克兰的好闺蜜,我才知道真是自己孤落寡闻。于是,周六的时候,为了陪好友“拔草”,成就了我来奥克兰生活五年后,第一次去Newmarket和Britomart逛街。

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Britomart街头

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漂亮的街头小店

“这个好看,你穿一定好看,赶快试试!”

“这个生蚝真的好鲜好甜,再来一打!”

“这个Rose小酒挺甜的呀,你也来杯吧!”

“这家网红店的甜品好吃耶,一定不能错过!”

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于是,一路买买买、吃吃吃、拍拍拍……三个开心的老母亲,绝口不提娃和老公,谁也不想扫兴,这千金也难买到的“抛夫弃子”好时光。

当了妈以后,我都已经快要记不清,上一次和女友一起逛街是什么时候了。

回想起来,没有孩子的时候,和小姐妹们一起做指甲、玩桌游、练瑜伽、学跳舞、品小酒……什么时候摇身一变,成了老母亲以后,这些事情都显得索然无味、掉价成最低优先级了。

开始我以为,是母爱让自己高尚来着,开始拥有了大无畏的牺牲精神了,开始精神富足,以至于不需要“愉悦自己”了。

我也以为,把所有的时间花在自己认为最重要的事情——比如我们的家庭、孩子、事业之上,我们就能最大程度、最有性价比地实现价值。

但是,最近读的一本书,让我意识到,自己忽略了一个非常重要的根基——

个人的“存在力”

按心理学家帕迪的说法,

存在力是内在自我的外在表达。获得存在力不仅需要了解真实的自我、肯定真实的自我,还要考虑如何表达真实的自我,对外界产生影响力。

换句话说,存在力是我们影响世界的起点。

 

如果我们自己不健身、不逛街、

不发展没有“好处”的嗜好、

不主动出击结交有趣的新朋友,

不把自己的生活过得有滋有味,

无法从自己的生活中体味到妙不可言的乐趣,

那么你的外在表达一定是苍白的,

你的过度付出,

不但未必能让接受方感知到价值,

恐怕只会让你越来越“被掏空”,

使你变得越发单调而乏味。

 

缺失“存在力”的付出,

何以让你,

在鹿死谁手的竞争商业格局中,

始终保持正能量和坚强气场,

去应对一个个复杂多元的难题?

 

缺失“存在力”的付出,

何以去引领你的孩子,

成为更好、更精彩的他自己。

如果我们自己都无法感知到生活的乐趣,

凭什么说服孩子,

按我们的价值观走下去,

就能活出幸福的样子?

 

回想一下你的周围,

有多少在过度地付出着,

但是却没有刷出存在感的人?

 

他们可能很爱他们的事业,

他们可能很爱他们的孩子,

有些人为了事业成就倾尽一切,

有些人为了培养小孩放弃自己,

他们只在意赚到了多少钱,

他们只在意孩子学会了哪些技能,培养了哪些品行,

他们很辛苦,

他们付出一切。

 

但是,他们没有自我,

他们认为自己快乐与否是无足轻重的。

 

他们不知道,

他们的不快乐,

无形中毁掉了一切。

 

一个成天陪着孩子却愁眉苦脸的妈妈,

实际上并不如一个,

虽然陪伴少一些,

但是活力四射、谈笑风生、眉飞色舞的妈妈。

 

连着三天了,

我开始坚持晨跑和夜跑,

我跟孩子们说,

早上妈妈不能陪你们腻歪在床上了,

因为我要去锻炼。

清晨的薄雾,

夜间小区步道望出去的奥克兰夜色星光,

就好像是一个个无声电泵,

在给老母亲的身体里,

源源注入对于美好生命的感知力。

仿佛回到了许多年前,

那个恣意想要尝试一切的年代。

 

锻炼回来的我,

对着镜子保持一分钟神奇女侠的招牌动作,

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嗯,就是双腿分开站地上,双手叉腰放胯骨上,下额微抬,傲视前方。

心理学家说:这个姿势只要保持两分钟,你的压力荷尔蒙就会下降,优势激素就会被激发,瞬间获得满怀自信。

 

你感知到,

你本身,不依赖于他人,

就值得拥有一切美好。

 

你感知到,

因为你快乐了,

才能感染到你周围的人,另他们快乐。

 

早上出门拐了个弯,

改道去了公司附近的咖啡馆码字。

以前我觉得,

在哪码字不都一样么?

 

现在我想告诉你——

真的不一样。

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因为,

咖啡馆码字,还能顺带晒个小清新。 

 

 

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