新西兰感染新冠并自愈经历丨像是一场感冒，外加一场闭关修炼

分享一下我在新西兰感染新冠病毒，并且痊愈的过程。

俗话说“常在江湖飘，哪有不挨刀”。

我是2022年7月7号早上，用“快筛盒”自测出来的新冠阳性。当时是吃好早餐，打包好午餐盒，准备出门上班的空闲时段内，测的。因为当时，自我感觉只是有点头重，喉咙里好像有口痰堵在里面，并没有出现其他的新冠感染症状，当检测盒出现两条清晰的红杆，我简直不敢相信自己的眼睛，准备当天晚上再复测一次。

有时候很难判断一个人是好是坏，善恶完全在一念之间。接下来我做了两件事：一个是把情况报告公司老板，请了假。另外是，及时通知了昨天下午的几个密切接触者。

最后，我做了几个深呼吸，平复了一下心情，迎接接下来的七天自我隔离。和新冠病毒单挑，结果会怎样？我也很期待。

下面从染疫背景、病情、药疗、食疗、“快筛盒”三点注意事项和新冠救济申请等六个方面来展开。

一、首先，我们来了解一下我这次染疫的大背景

从2019年末的新冠病毒大爆发到现在已经历时两年半，流行的高潮一波接着一波，而且没有特效药可治。全球80亿人口中，累计感染的人数达5亿多。在新西兰，日均感染人数近1万，累计感染人数接近150万，占全国人口总数的近三分之一。我们也同时经历了抗疫政策的冰火两重天，从一例外封城的清零策略到万例躺平的共存战略。现在新冠病毒的检测、上报和治疗完全是个人自己做主。虽然在半年前，打的辉瑞公司两剂疫苗和一剂加强针，也没能挡住新冠病毒，住进我的肺里。

“常在河边走，哪有不湿鞋“。我这次染疫，偶然中带着必然,。是坏事,也是好事。至少人们对新冠病毒的认识在深入,对患者的宽容度在增加，不会像过街老鼠一样的，被群起攻之或者网暴。

二、下面来聊一下我的病情

三、接下来聊一下，我在整个过程中吃药情况

四、下面讲一下我的饮食情况

生病期间，我的胃口一直很好.中医说“脾胃为人后天之本”“人无胃气不活：有了这强有力的后勤保障线,KO 掉新冠病毒，只是个时间问题.我充满信心！

饮食上,以高蛋白为主。每天牛奶鸡蛋不断，荤素搭配好，花样翻新。同时补充大量水分。

五、接着我们来谈一下，新冠患者的心理建设问题

像是一场人生闭关修行，不是每个人都能达到此种境界的。自我隔离在狭小的空间，横着走不超过十步，竖着走也不超过十步。虽然吃喝不愁，心态却在一直变化着。可能刚开始好兴奋，接着就会变得很无聊，最后又变得很焦躁；同时还要忍受肉体上的不适。学会放松心情，转移注意力，适当的运动，都是解压的方法。

而我在此期间，竟然接到了大单，完成了半个月的工作量。不知这是老天爷可怜我，赏口饭吃；还是故意的惩罚我，让我不得好好休息。

六、最后介绍两个干货

一个是快餐盒的使用方法和三个操作注意事项。

二是如何申请各种新冠救济。

我这里的版本。检测盒，一盒有五套检测设备。而每套检测设备，包含四个套件。他包括：

捅鼻子用的棉签；

显示结果用的测试盒；

从棉签中提取鼻腔分泌物的萃取瓶；

以及和萃取瓶配套用的瓶口滴嘴。

操作过程就是：用棉签提取鼻腔分泌物，再将它溶解到萃取瓶里，再将萃取瓶里的样本滴到测试台上，就可以得到测试结果了。

有三个操注意事项提一下。

将棉柿子捅入鼻腔之后，别忘记旋转三到五下，让棉试子和鼻腔绒毛摩擦，产生酸爽的感觉。

第二是棉式子放入萃取液中，也要旋转几下，可以使棉试子的提取物，尽快的溶解到萃取瓶中。

最后滴到测试台上的液体，只要有四滴，不多也不少。最后讲一下怎么申请新冠救济。

救济分两种。一种是金钱；一种是物质。

首先是，染疫的全职员工，在隔离期间可以申请一周600块的疫情工资补贴。你首先需要拨打热线电话0800222478，向卫生部相关机构，报告新冠阳性的具体情况。卫生部会在24小时之内，给你发送一条手机短信，确认你感染新冠病毒，同时你需要点击短信中的链接地址，上网填写相关基本资料。你所在单位，会凭借这条短消息向相关部门申请补贴。

此外，你还可以申请食品和药品救济。

食品救济，可以向MSD(社会发展部)申请.他类似于中国的民政局,他和很多教会组织或者非营利机构合作,提供免费的新冠救济食物.

我们向两个机构申请了食物救济。一箱食物，价值不到50块，但是礼轻情义重。当热心的志愿者送来问候和食物到你家门口时，还未品尝，身心都先得到了治愈。

药品的救济，我们是向一家网上药品商店ZOOM Farmacy申请的。小小的一个纸盒里面，装了好几种止疼片，还有一包薄荷糖。

好了，终于熬出来了！人类的发展历史也是这样熬过来的吧。

到目前为止，暂时未发现有明显的新冠后遗症。令我感到少许心安的是：据我了解到的我的密切接触者，都没有因为我而感染新冠病毒。

新冠患者用自己的胸膛，挡住了病毒进攻的路线。是用自己的身体为整个社会反病毒做出贡献的。犹如在战场上冲锋陷阵而受伤的士兵，他们是伤兵而不是逃兵。应该受到应有的尊重，而不是歧视。

以上就是我个人染疫的感想和经验之谈。

专业的治病意见请遵医嘱。